Шатавари - как принимать, противопоказания, описание, отзывы

Шатавари – это растение, обладающее огромным набором целебных свойств. Свойства этого растения были замечены ещё в древние времена. Восточная медицина очень трепетно относится к нему, вводя его в состав терапии от самых разных недугов.

Шатавари – уникальное растение, которое может восстановить функционирование и работоспособность всего организма. Избавляет от проблем, связанных с женским здоровьем.

Данная трава используется для приготовления препарата с одноимённым и незамысловатым названием «Шатавари». Очень полезен для женщин всех возрастов и именно поэтому его считают больше женским препаратом.

Само название дословно переводится как «способная удовлетворить сто мужей». Спектр действия лекарства очень широк. Его применяют для лечения бесплодия и при нарушениях лактации, а также при нарушениях в интимной сфере.

Формы выпуска

Шатавари производится в самых различных формах. Некоторые производители готовы предложить готовое растение без примесей и консервантов.

Шатавари в таблетках и капсулах. Чаще всего именно в этом виде употребляют данный продукт. Такой вариант был придуман для более удобного потребления этого целительного растения. Препарат в таком виде начинает действовать позже, нежели в порошковой форме, но эффективность от этого меньше не становится.
Шатавари Чурна (в виде порошка). В аюрведе такая форма считается традиционной. Порошок довольно быстро всасывается через стенки кишечника, поэтому и его действие начинается быстрее.
Шатавари Гулам (в виде джема). Обычно имеет сладкий вкус. Чем-то напоминает Чаванпраш, но стоит отметить, что составы у этих продуктов совершенно разные.
Паста. Обычно изготавливается из порошка. Его можно развести водой, топлёным маслом гхи, мёдом и т.д.
Отвары из свежего корня шатавари.
Настойки на маслах.

В каком виде бывает шатавари

На родине шатавари корни высушивают и измельчают. Затем из порошка готовят целебные средства. Со временем шатавари стали выпускать фармацевтические компании. Теперь продукт представлен в нескольких вариантах. Он является биологически активной добавкой, но при курсовом применении оказывает лечебный эффект.

Форма изготовления	Особенности применения
Цельный корень	Его используют для приготовления средств для наружного применения. Разрезают на кусочки, настаивают в маслах, отваривают в воде.
Отвар	Его можно купить в готовом виде или сделать самостоятельно. При применении шатавари в области косметологии отвар действует как омолаживающий тоник.
Гулам	По консистенции продукт напоминает варенье. Его можно намазывать на хлеб, съедать ежедневно в небольшом количестве, добавлять в чай.
Таблетки, капсулы	В традиционной аюрведе этот вариант не получил широкого распространения. Но он отличается удобством применения, стал востребованным. Таблетки изготавливают из прессованного порошка, в натуральном виде он содержится в капсулах из крахмальной оболочки.
Порошок	Это классический и самый распространенный вариант биодобавки. Она быстро всасывается, начинает действовать сразу. Его можно добавлять в крема, гели, маски.
Паста	Ее изготавливают из порошка. Разводят до нужной консистенции медом, топленым маслом, водой.

В магазинах «Ашанти» или на их сайте можно купить натуральные препараты из шатавари:

Shatavari для женского здоровья Himalaya выпускают в виде таблеток, в упаковке – 60 штук. Это биодобавка, которая успешно лечит бесплодие, импотенцию, омолаживает организм, восстанавливает репродуктивную и кровеносную систему. Препарат – гарантия зачатия, даже если до этого долгое время попытки были безрезультатны.
Шатавари (Shatavari) для женского здоровья Himalaya | Хималая 60таб
Артикул: 834289
Производитель: Himalaya
Страна: Индия
369 руб.
В наличииКупить
Препарат Ayur Plus | Аюр Плюс также содержит в баночке 60 таблеток. Он эффективен при климаксе, нарушении цикла месячных, воспалительных заболеваниях. Эффективен в лечении геморроя, дизентерии, герпеса, ускоряет восстановление после хирургических операций. Благотворно влияет на женскую, мужскую репродуктивную систему.
Шатавари (Shatavari) для женского здоровья Ayur Plus | Аюр Плюс 60таб
Артикул: 990012
Производитель: AyurPlus
Страна: Индия
438 руб.
В наличииКупить
Шатавари Shatavari Indibird выпускают в виде порошка. Он оказывает антибактериальное, заживляющее, противовоспалительное действие. Решает проблему акне, восстанавливает эластичность кожи. Не содержит масел, спирта, сульфатов, вредных добавок. Можно заваривать и пить с молоком, чаем или использовать для наружного применения.
Шатавари порошок (Shatavari) Indibird | Индибёрд 100г
Артикул: 900712
Производитель: Indibird
Читайте также: Инструкция по применению Ангримакс нео (капсулы): описание, состав, ФТГ, МНН
Страна: Индия
362 руб.
В наличииКупить

Можно купить в магазинах целые корни, но такой способ используют редко, в основном в месте произрастания растения. Натуральные биодобавки и порошки изготавливают из 100 % измельченного корня, без вредных добавок, синтетических компонентов. Информация о лечебных свойствах представлена в инструкции.

Лечебные свойства

Шатавари может помочь восстановить сбои менструального цикла, способствует его нормализации.
Также это растение известно тем, что способно вылечить бесплодие.
В период климакса и предменструального синдрома способно сгладить неприятные симптомы и воздействует как эффективное болеутоляющее.
Способен противодействовать появлению выкидыша.
Действует как афродизиак – усиливает половое влечение.
Способен нормализовать баланс жидкости в организме.
Способствует успокоению и снятию нервного напряжения.
Снимает отёки и облегчает мышечные спазмы.
Улучшает аппетит и способствует хорошему усваиванию пищи.

Как правильно принимать шатавари?

Добавка окажет двойную пользу, если соблюдать инструкции приема от производителей. Читайте внимательно упаковку либо карточку товара на сайте iHerb.

Шатавари в виде порошка рекомендуется принимать по одной ложке на пустой желудок. Перед этим следует проконсультироваться с медспециалистом. Если вы принимаете препарат впервые, то рекомендуется вначале употреблять половину столовой ложки. Запивать порошок можно водой или молоком. Курс длится не более трех месяцев.
В виде таблеток или капсул рекомендуется пить не более трех штук в сутки. Это осуществляется перед приемом пищи. Курс проходит таким образом: 20 дней употребляются таблетки, после этого идет 10-дневный перерыв. После промежутка следует еще 20 дней приема капсул. Повторять такую периодичность следует не менее трех раз.

Состав препарата

Аспарагин Положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы, укрепляя её и делая более устойчивой перед воздействиями негативных факторов.
Фитостеролы Помогают в работе гормональной и репродуктивной систем.
Биофлавоноиды Мощнейший антиоксидант. Они способны замедлять процесс старения организма и тела.
Фитоэстрогены Поддерживают в организме гормональный баланс и помогают тем самым лечить болезни, связанные с гормональными нарушениями.
Протеины Основной строительный материал для всех клеток организма.
Кальций Способствует укреплению волос, зубов, оздоравливает кожный покров.
Витамины группы В Без наличия этих органических веществ невозможна стабильная работа внутренних органов, включая репродуктивную систему.

Состав и свойства шатавари

В составе шатавари содержится много полезных компонентов, микроэлементов, витаминов. Основные активные вещества:

Аспарагин. Важная аминокислота, необходимая для работы эндокринной, нервной и сердечно-сосудистой системы. Она укрепляет иммунитет, усиливая его защитные свойства.
Биофлавониды. Это природные антиоксиданты, тормозящие процессы старения, способствуют усвоению витаминов.
Кальций. Он необходим для нервной системы, укрепления костей, ногтей, зубов.
Танины. Ускоряют регенерацию тканей, предотвращают обезвоживание, устраняют воспалительные процессы.
Протеины. Это строительный материал для новых клеток, их обновления.
Фитостерины. Снижают концентрацию холестерина, предотвращают развитие атеросклероза.
Эстрогены. Восстанавливают гормональный фон, эффективны в лечении патологий женской репродуктивной системы.

Основное действие препаратов из шатавари – стабилизация гормонального фона, улучшение женского здоровья, замедление процессов старения. Но растение также активно используют в области косметологии – для приготовления омолаживающих тоников, масок, лечения акне.

Из порошка готовят маски, которые улучшают состояние кожи, устраняют высыпания, нормализуют работу сальных желез. При регулярном использовании уменьшается количество морщинок, выравнивается рельеф, растение омолаживает эпидермис, замедляя его старение. Другие полезные свойства шатавари:

насыщает энергией;
регулирует работу сердечной системы;
повышает фертильность;
восстанавливает нормальную работу репродуктивной системы, помогает забеременеть;
устраняет воспалительные процессы;
облегчает симптомы климакса;
укрепляет иммунитет;
восстанавливает нормальный менструальный цикл;
ускоряет восстановление после операций на матке, яичниках;
препятствует образованию метастазов;
действует как антисептик при инфицировании органов мочеполовой системы;
усиливает половое влечение;
улучшает работу ЖКТ, легких, печени, почек;
останавливает кровотечения;
нормализует работу нервной системы, уменьшает тревожность;
купирует мышечные спазмы;
помогает при лечении анемии, кожных заболеваний;
восстанавливает баланс жидкости при обезвоживании;
повышает сопротивляемость стрессам;
облегчает состояние при болезненных месячных;
улучшает зрение, препарат принимают при глазных патологиях;
восстанавливает эластичность сосудов;
лечит бесплодие (независимо от пола), импотенцию;
помогает при мастопатии, эрозиях матки, эндометриозе;
выводит излишки жидкости из организма;
помогает в лечении гастрита, язвы;
предупреждает развитие простатита;
способствует снижению веса за счет быстрого сжигания калорий;
предотвращает инфаркт миокарда;
снижает концентрацию сахара в крови, рекомендуется больным сахарным диабетом;
восстанавливает работу поджелудочной железы;
питает глубокие слои эпидермиса;
помогает в лечении зоба, дизентерии;
нормализует стул;
полезен при бронхите, в лечении кашля, действует как отхаркивающее средство, выводит мокроту;
улучшает память;
снижает газообразование, нормализует кислотность желудка;
восстанавливает эластичность половых органов до начального девственного состояния;
очищает кровь, улучшает ее характеристики;
борется с пигментными пятнами.

Компоненты состава также помогают при заболеваниях суставов, уменьшая воспаление, интенсивность болей. Шатавари устраняет отечность, тяжесть в ногах, действует как мягкое мочегонное средство, спазмолитик.

Как действует на организм женщины при бесплодии

Часто причиной бесплодия становится гормональный дисбаланс. Женщина не может забеременеть при чрезмерной или недостаточной концентрации определенных гормонов. Бесплодие может быть спровоцировано и заболеваниями мочеполовой системы. В этих случаях шатавари для женщин становится лекарством.

При регулярном употреблении нормализуется гормональный фон, секреция прогестерона, который необходим для беременности. Шатавари помогает восстановить работу мочеполовой системы, яичников, тонус матки. Овуляции становятся регулярными, а шансы на зачатие повышаются. При лечении бесплодия действие шатавари усиливает настой шафрана, молоко. Они стимулируют работу матки, яичников.

Применение и противопоказания при климаксе

При климаксе прием шатавари имеет особенности применения и противопоказания. Регулярное употребление БАДа улучшают общее состояние, самочувствие:

уменьшается интенсивность неприятной симптоматики;
снижается количество приливов;
нормализуется сон, исчезает бессонница;
проходит чрезмерная потливость;
восстанавливается работа сердечно-сосудистой системы;
прекращаются скачки артериального давления;
нормализуется сердцебиение;
усиливается концентрация внимания;
проходит раздражительность, тревожность, депрессия;
исчезают резкие перепады настроения, плаксивость;
проходят приступы мигрени;
улучшается состояние волос, ногтей, кожи;
снижается уровень холестерина;
укрепляются стенки сосудов, сердечная мышца;
растение омолаживает организм, замедляя естественное старение.

В период менопаузы у женщин возрастают риски развития раковых опухолей. БАДы и порошок препятствуют этим процессам, перерождению клеток в злокачественные новообразования.

Можно ли принимать во время беременности и кормлении грудью

Шатавари разрешено принимать во время беременности, препарат снижает проявления токсикоза, риски выкидыша, преждевременных родов. Способствует правильному развитию плода, формированию систем и органов. Шатавари помогает справиться с послеродовой депрессией, восстанавливает нервную систему.

В период грудного вскармливания у женщины увеличивается количество и качество молока. Оно безопасно для ребенка, усиливает его иммунную систему, способствует полноценному развитию. Если пить БАДы после завершения периода лактации, то это помогает вернуть груди прежний вид, повышает ее упругость.

Показания к применению

Нарушения в регулярности менструального цикла;
Воспалительные процессы в органах репродуктивной системы;
Неприятные явления во время предменструального синдрома;
Снижение либидо (как у мужчин, так и у женщин);
Нарушение гормонального фона в организме женщины;
Заболевания кожи;
Диарея;
Дизентерия;
Обезвоживание;
Проблемы с сердечно-сосудистой системой;
Повышенная кислотность;
Язва желудка;
Бесплодие;
При маститах;
Перенесённые операции;
Состояние анемии и истощённости организма (в том числе и нервной);
Период, предшествующий приходу климакса, а также сам период во время климакса;
Заболевания печени, гепатит.

О том, что такое шатавари

Восточная медицина – это кладезь ценных рецептов, целебных средств и высокоэффективных методов, помогающих противостоять разным болезням. Есть в ее арсенале и такие препараты, которые помогают бороться с нарушениями в женской репродуктивной системе, в том числе, лечить бесплодие. Шатавари как раз один из таких препаратов, приготовленных на основе лечебного растения. Имеет эта трава русский аналог – спаржа кистевидная. Именно под таким названием знают ее у нас.

Шатавари в Аюрведе еще называют тоником для женского здоровья. В переводе с санскрита слово «шатавари» переводится как «имеющая сто мужей» и он хорошо отражает назначение, особенности и эффективность применения этого препарата. Также можно иногда услышать, как это средство называют «лекарством от ста болезней».

В древних текстах содержится информация о том, что шатавари целенаправленно воздействует на оджас (жизненную энергию), питает его. Это уникальное растение развивает жертвенность, любовь и высшее сознание.

С физиологической точки зрения шатавари активно воздействует на гормональную систему, за счет чего стимулируется синтез прогестерона, а эстрадиол быстрее трансформируется в эстрол. Благодаря этому аюрведический препарата помогает предотвратить развитие серьезных патологий в женской мочеполовой системе и рекомендуется принимать вместе шатавари и ашваганду.

Хоть шатавари считается женским растением, мужчины также могут использовать его для лечения проблем полового характера. Оно не дает накапливаться дигидростерону, который у мужчин пожилого возраста способен привести к разрастанию предстательной железы. Кроме того, средство может использоваться для лечения сперматореи, воспалительных болезней половых органов, бесплодия.

Верхняя часть растения

Инструкция к применению

Неважно, какую форму выпуска вы взяли, будь то гулам, паста, порошок или таблетки, но всегда рекомендуют запивать препарат тёплым молоком или водой. Так как это способствует свободному и быстрому всасыванию кишечником порошка.

Если же женщина желает забеременеть, то рекомендуют добавлять в молоко немного тычинок крокуса (шафран), такой способ хорош для всех. Тычинки шафрана очень полезные и обладают комплексным действием

Порошок

За 30 минут до завтрака нужно принять ¼ -1 чайную ложку порошка шатавари. Обязательным условием является принятие препарата натощак, дабы порошок быстрее всасывался в стенки кишечника. Запивать его следует тёплым молоком или же водой. Срок приёма составляет 3-4 месяца.

Таблетки и капсулы

При профилактике болезней, вызванных гормональным сбоем рекомендуется выпивать по одной капсуле в день за 20 минут до приёма пищи. При наличии гинекологических заболеваний, воспалений или каких-либо других недугов, дозировка увеличивается в три раза: 3 раза в день за 20 минут до еды, запивая водой или молоком.

Также шатавари дозволяется принимать девочкам-подросткам, у которых есть проблемы с установкой менструального цикла. Рекомендуется пить препарат два раза в день.

Выбираем лучший шатавари на Айхерб

Препарат можно приобрести в специализированных магазинах или аптеке. Но выгоднее всего покупать натуральный шатавари на сайте Айхерб.

Шатавари Гималаи в капсулах

Добавка в форме капсуловидных таблеток от компании Himalaya создана на натуральной основе. Капсулы легко запивать водой. В одной упаковке содержится 60 штук.

Рекомендуется принимать по две капсулы в сутки перед едой. Стоимость — около 12 долларов. Изучить отзывы покупателей на Шатавари Гималаи можно, перейдя по ссылке ниже.

Шатавари Himalaya с сайта iHerb

Shatavari Savesta

На iHerb бренд Savesta производит одни из лучших биологически активных добавок для вегетарианцев. В одной упаковке – 60 капсул. Они поддерживают женский организм при патологиях, повышают количество молока в период лактации, благотворно влияют на печень и иммунитет.

Рекомендуется принимать по одной капсуле дважды в день перед едой. Цена — около 13 долларов. Изучить отзывы реальных покупателей можно, перейдя по ссылке ниже.

Savesta Шатавари (60 капсул)

Отзывы покупателей и врачей

Специалисты очень мало отзываются о данном препарате на просторах интернета. Они отмечают, что применение БАДа запрещено во время беременности, так как это может негативно отразиться на развитии плода.

Женщины довольно положительно отзываются о шатавари и многие заметили положительный эффект от его приёма. Но далеко не все отзывы носят одобрительный характер. Далеко не всегда использование подобных добавок оказывает желаемый эффект. И, в основном, это может быть из-за неверного лечения препаратом. Оправдать это можно тем, что либо при приёме допускались какие-либо ошибки или же нерегулярное применение средства.

Нужно помнить, что шатавари это не лекарство, а биологически активная добавка (БАД), поэтому не стоит её использовать в роли основного препарата. Лучше принимать её вместе с назначенными лекарствами. Следует лучше заказывать сразу несколько упаковок шатавари, чтобы хватило на полный курс приёма.

Противопоказания к приему

Шатавари нельзя употреблять при грибковых инфекциях – это может спровоцировать рост патогенных микроорганизмов. Препарат не используют для лечения молочницы. Шатавари противопоказан при:

дефиците пищеварительных ферментов;
панкреатите;
серьезных заболеваниях ЖКТ, почек;
аллергии на компоненты состава;
мастопатии, которая появилась на фоне повышения концентрации эстрогенов.

Шатавари нельзя принимать вместе с антибиотиками пенициллиновой группы, стероидами, гормональными противозачаточными контрацептивами.

Побочные эффекты

Несмотря на полезные свойства корня растения, он может спровоцировать непредсказуемый эффект при повышенной концентрации женских гормонов. Их количество может значительно возрасти, вместо нормализации гормонального фона происходит его дестабилизация.

При чувствительности организма к компонентам препарата возникает покраснение кожи, сыпь, тошнота, зуд. Если превысить указанную в аннотации дозировку, то в этом случае следует нарушение стула (чаще диарея), головокружения, рвота.

Максимальный курс приема шатавари – 4 месяца, дольше принимать противопоказано. Перед повторным лечением необходимо сделать перерыв в 20 дней. Отсутствие интервала может спровоцировать колит, нарушение стула, сбой в работе ЖКТ.

При правильном применении шатавари побочные эффекты возникают редко. Растение можно принимать с подросткового возраста, но для женщин после 40 лет БАДы становятся незаменимыми. Порошок используют не только для употребления вовнутрь, но и для косметологических процедур.

Описание растения шатавари

Аюрведа внимательно относится к шатавари и справедливо называет его женским растением. Другое его наименование – спаржа кистевидная. Найти ее можно на сухих и скалистых землях в Южной Азии, в предгорье индийских регионов, в Африке и Гималаях. Цветы шатавари миниатюрные, белые, листочки узковатые и зеленые, а плоды его окрашены в красный. Такой будет наземная часть спаржи.

Цветы и корни Шатавари

Основное же богатство аюрведическая трава хранит под землей. И эта корневая часть служит сырьем для будущих натуральных лечебных препаратов. У одного растения – около ста корневых отростков, которые длиной дорастают до метра. А в них таится целый кладезь полезных веществ, помогающих организму преодолеть проблему бесплодия и не только ее.

Есть несколько разновидностей растения: наряду со спаржей кистевидной можно встретить такое название как аспарагус домашний. Вид растения зависит от района произрастания.

Характеристики шатавари в аюрведе:

Rasa (что значит вкус) – горький со сладким;
Virya (что значит энергетика) – охлаждающая;
Vipaka (вкус при переваривании) – сладкий;
Guna (означает качество) – тяжелая, жирная.

Шатавари повысит жар тела при высокой доше питта, поддерживая при этом нужный пищеварительный огонь. При повышении доши вата средство заземлит ее тяжелой природой, повышая капху.
Если на препарате указано «шатавари-кальпа» — аспарагус с добавками (часто к нему добавляют кардамон), если «шатавари-чурна» — то есть 100%-ый аспарагус.

Побочные эффекты

Что касается вероятных побочных эффектов, то у шатавари, да и вообще у биодобавок, при корректном приеме их нет. Крайне редко могут возникнуть слабые аллергические реакции и проблемы со стулом (запоры). Однако в большинстве случаев это связано не с индивидуальными особенностями организма, а с неумелым применением шатавари, передозировками.

Итак, шатавари — действительно кладезь полезных веществ и природный щит для организма, продлевающий молодость. Стоит при этом заметить, что она, как и любая биодобавка, не может выступать заменой медикаментов при лечении болезней и для ее применения, даже в профилактических целях, когда кажется, что нет никаких проблем, необходимо тщательное обследование и консультация лечащего врача. В противном случае эффект может быть совсем далеким от ожидаемого. Особенно это касается случаев, когда человек страдает тяжелыми хроническими болезнями почек, печени, гипертонией.