Как действует экстракт семян гриффонии простолистной?

Гриффония простолистная (Griffonia simplicifolia) – это высокий кустарник, имеющий западноафриканское происхождение. Семена этого растения употреблялись в народной медицине с древности, из них получают экстракт гриффонии. Сегодня известно, что главным действующим веществом семян гриффонии является 5-гидрокситриптофан, также применяемый в современной медицине.

Состав

Вспомогательные компоненты: микрокристаллическая целлюлоза, магния стеарат, капсула (желатин).
% РУСП — рекомендуемый уровень суточного потребления не определен

Скрытые опасности и побочные эффекты

Гриффония в форме пищевых добавок оценена как безопасное пероральное средство для применения у взрослых. А вот беременным и кормящим грудью женщинам, детям и людям с синдромом Дауна небезопасно употреблять такие лекарства, им следует их избегать.

У большинства людей гриффония не вызывает побочных или аллергических реакций. В традиционных формах использования, как чай, семена растения производят легкий подъем настроения без каких-либо побочных эффектов.

5-HTP-порошки и таблетки как отдельные добавки одинаково безопасны и мягко действуют у большинства людей. Некоторые пациенты сообщают о небольших побочных реакциях со стороны желудочно-кишечного тракта, включая тошноту, изжогу, рвоту и диарею.

Если эти добавки принимать в чрезвычайно больших дозах или в сочетании с другими препаратами для изменения концентрации серотонина (например, антидепрессантами), может развиться состояние, называемое синдромом серотонина. Оно возникает, когда в мозге появляется избыточное количество серотонина.

Побочные эффекты включают головные боли, потоотделение, затруднение концентрации и нерегулярное сердцебиение. В крайних случаях, если его не лечить, то этот синдром может стать для человека фатальным.

Гриффония может вызывать сонливость. Ее нельзя употреблять вместе с другими травами с аналогичным эффектом: калифорнийский мак, кошачья мята, хмель, ямайский кизил, кава, зверобой, валериана и другие.

Поэтому всегда соблюдайте рекомендуемые дозировки для достижения не только наилучших результатов лечения, но и безопасных для здоровья.

Какая дозировка считается правильной?

Правильная дозировка растительных добавок гриффония зависит от многих факторов, включая возраст, вес, физиологию, индивидуальную чувствительность, а также причину приема добавки.

Приведенные ниже рекомендации являются лишь общей рекомендацией. Перед употреблением любых новых лекарств сперва поговорите с врачом, чтобы определить оптимальную дозировку исходя из ваших личных потребностей.

Идеальная дозировка 5-HTP из гриффонии для большинства людей составляет максимально 100 мг в день. Это стандартная дозировка, которую вы можете прочитать в большинстве инструкций коммерческих препаратов.

50 мг в день — хорошая стартовая доза для тех, кто пробует первый раз. Эта дозировка создает легкий, но все же заметный эффект у многих людей.

Многие таблетки грифония смешивают с другими ингредиентами, как мелатонин, тирозин, ГАМК или зверобой. Вы можете сначала купить один препарат Griffonia simplicifolia, чтобы проверить его действие независимо от других ингредиентов в комбинированной рецептуре.

Действие

Гриффония — продукт, необходимый для оптимизации работы центральной и периферической нервной системы. Тропическое растение гриффония и витамины группы В, действующие синергично, благоприятно влияют на функции головного мозга, цикл сна — бодрствование, способствуют устранению дисфории, уменьшают чувство тревожности, депрессивного состояния.

Действие активных компонентов

Гриффония — экзотическое растение родом из Западной и Центральной Африки. Среди всех частей гриффонии семена представляют наибольшую ценность из-за содержания в них природного вещества 5-гидрокситриптофана (5-HTP). Данная аминокислота является предшественником одного из важнейших нейромедиаторов серотонина. Молекулы 5-НТР легко проникают в мозговые клетки, превращаясь в серотонин. Исследования показали, что 5-НТР по эффективности не уступает синтетическим антидепрессантам. Данное вещество совместно с витамином В6 увеличивает синтез эндорфинов, отвечающих за положительные эмоции, способствует улучшению настроения и восстановлению всех фаз здорового сна: засыпания, быстрого и поверхностного сна. В европейских странах это вещество применяется уже много лет в целях борьбы с депрессией и для улучшения памяти. 5-НТР также подавляет возбуждение центра контроля аппетита в головном мозге, особенно уменьшая тягу к углеводной пище. Кроме того, эта аминокислота эффективно помогает справиться с симптомами ПМС: снижает чувство подавленности, напряженности, беспокойства, эмоциональную неустойчивость, раздражительность, возникающие в последнюю неделю цикла.

Витамин В6 играет ведущую роль в нормальном функционировании центральной и периферической нервной системы, участвуя в синтезе важнейших нейромедиаторов, витамина В12. В ряде исследований витамин В6 показал свою эффективность при депрессиях: отвечает за усвоение незаменимых для мозга аминокислот (триптофана, цистеина, метионина) и выработку антипсихотических гормонов серотонина и норэпинефрина. Потребность в этом витамине повышается при приеме антидепрессантов и оральных контрацептивов, во время стресса и повышенных эмоциональных нагрузок.

Витамин В12. От поддержания в организме оптимального уровня этого витамина зависит широкий спектр эмоциональных и познавательных возможностей. Он способствует предотвращению депрессии, старческого слабоумия и спутанности мышления, помогает преодолеть бессонницу, приспособиться к изменению режима сна и бодрствования, что объясняется прямым участием цианокобаламина в синтезе мелатонина. В то же время дефицит витамина может привести к развитию периферических невритов, атрофии зрительного нерва и дегенеративным изменениям клеток костного и спинного мозга.

Как гриффония используется в своей родной стране и во всем мире?

В африканских странах гриффония простолистная используется в качестве лекарства от различных заболеваний. Химические вещества листьев полезны при лечении кашля и действуют как афродизиак.

Стебли и листья, объединенные вместе, используются в качестве антисептика. Кроме того, для лечения серповидноклеточной анемии подходит порошкообразный экстракт корней гриффонии. На Африканском континенте кустарник используют не только для лечения людей, но и домашних животных, особенно цыплят.

Западный мир захватывает практически любые возможности лечения травяными добавками и гриффония не стала исключением. Порошкообразные семена растения, богатые на 5-HTP перерабатывают в пищевые добавки, которые используют для облегчения таких заболеваний, как бессонница, депрессия или СДВГ.

Семена поступают напрямую из стран Африки. Кустарники вырезают, сортируют, очищают и экстрагируют семена, которые затем измельчают до белого с сероватым оттенком порошка, содержащего от 95 до 98% 5-гидрокситриптофана. Самый дорогой порошок с содержанием 5-HTP 97 — 98%. Большую часть обработанных семян покупают Великобритания и США.

Другие малоизвестные способы использования гриффонии:

• Листья используются в производстве пальмового вина, они придают вину горький вкус.
• Сок, который выделяется из срезанных стеблей, можно пить для утоления жажды.
• Кору перерабатывают и наносят на сифилитические язвы.
• Отвар из листьев — отличное рвотное средство, афродизиак, подходит для лечения кашля.
• Сок из листьев используют в качестве клизмы, глазных капель при воспаленных глазах, а также для лечения проблем с почками.
• Пасту из листьев наносят на ожоги.
• Отвар из стеблей и листьев – слабительное средство для лечения запоров и антисептическая жидкость наружного применения для лечения гнойных ранений.
• Стебли и стволовую кору гриффонии превращают в пасту, которую наносят на гниющие зубы.
• Порошковую кору из ветвей в сочетании с лимонным соком и перцем применяют от боли в ребрах.
• Экстрактом порошкообразных корней лечат серповидноклеточную анемию. Линоспермозид цианоглюкозид был выделен из корней. Это активный ингредиент против серповидноклеточной анемии.
• Семена — источник 5-гидрокситриптофана, который увеличивает у людей синтез серотонина в ЦНС и эффективен при лечении широкого спектра состояний, включая депрессию, фибромиалгию, ожирение, хронические головные боли и бессонницу.
• Листья содержат летучее масло и кумарины.
• Гриффония содержит изоклин B4, его считают маркером малых первичных сенсорных нейронов в неврологических исследованиях.
• Листья используют для уничтожения вшей.
• Корни сушат и измельчают в белый порошок, который используется женщинами как лечебная пудра для лица.
• Из листьев получают черную краску.
• Из стеблей делают корзины и клетки.
• Стебли покрыты волокнами, которые служат в качестве жевательных губок для очистки зубов в Гане.
• Корни также используют в качестве жевательных палочек для чистки зубов, поддержания здоровья десен и гигиены полости рта.
• Семена содержат соединение 5-HTP, которое является ядовитым для некоторых насекомых, то есть четырёхпятнисой зерновки (Callosobruchus maculatus).
• В семенах содержится лектины. Один из них относится к группе ацетилглюкозамина, которая обычно встречается у Poaceae и Solanaceae, но редко встречается у Fabaceae. Некоторые лектины обладают инсектицидными свойствами.
• Стебли довольно жесткие, из них делают трости.

Griffonia

Цена: Проверить цену/наличие * При нажатии на кнопку, Вы будете перенаправлены на страницу официального интернет-магазина Кораллового Клуба (Coral Club), где будет указана цена продукта для Вашего региона, а так же его наличие. Цена продукта изначально указана без 20% скидки.Приобретение продукции со скидкой 20%

«Гриффония» – продукт, необходимый для оптимизации работы центральной и периферической нервной системы. Тропическое растение гриффония и витамины группы В, действующие синергично, благоприятно влияют на функции головного мозга, цикл сна – бодрствования, способствуют устранению дисфории, уменьшают чувство тревожности, депрессивные состояния.

Зачем нужен серотонин и причины его дефицита

Серотонин – это нейромедиатор, который тесно связан с поведением, настроением, аппетитом и влечением человека. С его помощью осуществляется психоэмоциональный баланс. Чем больше серотонина в организме, тем комфортней мы себя ощущаем. Но избыток гормона вреден для здоровья.

Главные функции серотонина:

• борется с тревогой, депрессией, создает хорошее настроение;
• дарит полноценный сон;
• снижает аппетит, обеспечивает чувство сытости;
• придает бодрость и энергичность;
• контролирует гормоны стресса;
• необходим для умственной деятельности.

Если у вас плохое настроение и упадок сил, не торопитесь опускать руки. Возможно, вам просто не хватает серотонина. Исключите причины, которые влияют на уровень нейромедиатора;

• несбалансированное питание;
• сидячая работа, отсутствие физической активности;
• хронический стресс;
• ограничение в удовольствиях;
• ночные смены, бессонница;
• недостаток солнечного света;
• употребление большого количества кофе, чая, шоколада.

Гормон серотонин активно вырабатывается под влиянием ультрафиолетовых лучей. Именно поэтому чаще всего депрессии появляются в холодный период года. Летом, как правило, люди чувствуют себя намного счастливей.

Чтобы восполнять запасы серотонина, необходимо употреблять продукты с высоким содержанием триптофана. Это аминокислота, с помощью которой образуется гормон счастья. Главные источники триптофана – это фасоль, грибы, творог, финики, кедровые орехи, кунжут и другие. Когда не получается придерживаться правильного питания, можно прибегнуть к биологически активным добавкам.