Опубликовано 21.03.2019 · Комментарии: · На чтение: 12 мин · Просмотры: Post Views: 19 165
Интенсивный темп жизни современного человека часто не оставляет возможности питаться правильно. В результате возникают различные проблемы с пищеварением — расстройство стула, дисбактериоз, повышенное газообразование. В большинстве случаев нормализация рациона — это всё, что требуется для решения проблемы. „Фитомуцил»“ — продукт здорового питания, чрезвычайно богатый растительной клетчаткой. Употребление этой добавки на основе подорожниковых семян поможет в борьбе с запором.
Состав
Препарат представляет собой порошок из измельченной шелухи семян подсолнуха и плодов сливы. Помимо слабительного действия, средство также обладает обезболивающим и ранозаживляющим эффектом.
Семена подорожника богаты на следующие полезные элементы: витамин С, ванилиновая кислота, углеводы, белки, жирные масла.
В народной медицине семена подорожника хорошо зарекомендовали себя при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гормональных нарушениях, сахарном диабете.
В плодах слив присутствуют не менее полезные вещества: аскорбиновая кислота, витамин А и Е, пиридоксин, минералы, фолиевая кислота.
„Фитомуцил Норм“
Для начала следует чётко уяснить, что биодобавка — это не лекарственный препарат. При помощи БАД потребитель оптимизирует состав рациона, обогащает пищу дополнительными полезными нутриентами, достигает сбалансированности диеты. Это немало влияет на общее состояние организма. Не зря говорят: „здоровье лежит на дне тарелки“. Однако добавки не лечат заболевания.
Состав „Фитомуцила Норм“
БАД включает натуральные компоненты — измельчённую оболочку семян подорожника вида Plantago Psyllium и порошок мякоти сливы домашней.
В составе БАД не присутствуют сахар или его заменители, синтетические компоненты (в том числе красители и усилители вкуса), ГМО. Продукт разрешается применять широкому кругу потребителей:
- „Фитомуцил Норм“ безопасен для беременных и кормящих женщин;
- используется у малышей с 3 лет;
- не требует коррекции схем применения у пожилых людей;
- применяется при сахарном диабете.
Именно вид подорожника Psyllium содержит максимальное количество растворимой фракции растительных волокон. За счёт этого компонента достигается эффективность применения продукта.
Растворимые волокна набирают воду, происходит их разбухание и превращение в гелеобразную слизистую массу. Субстанция смазывает, размягчает затвердевшие каловые массы, облегчая их естественное выведение.
В то же время нерастворимая фракция растительной клетчатки механическим образом мягко стимулирует слизистую кишечника. В результате активизируется перистальтика — естественные сокращения мускулатуры кишки, что дополнительно ускоряет наступление дефекации.
Помимо прочего нерастворимые растительные волокна выступают в роли мягкой „мочалки“ для слизистой кишечника, способствуя её бережному очищению от загрязнений. Чистая слизистая обеспечивает лучшее пищеварение, повышается всасывание полезных компонентов пищи.
Домашняя слива — давно известное средство от запора. В качестве слабительного плоды сливы используются уже не одно тысячелетие. Вещество пектин, содержащееся в сливовых плодах, способствует выведению токсинов из кишечника. Также пектин является природным пребиотиком — выступает питательной почвой для роста и размножения полезных бактерий.
[adsp-pro-2]
„Фитомуцил Норм“ — инструкция по применению
Продукт выпускается в форме порошка — либо в пакетиках по 5 грамм (10 или 30 в пачке), либо в банках по 180 и 250 грамм.
Режим приёма определяется по возрасту:
- дети 3 − 11 лет — содержимое 1 пакетика 1 раз в день после ужина;
- с 11 до 14 лет количество приёмов увеличивается до 2 раз в день — перед завтраком и после ужина;
- подростки с 14 лет и взрослые — по 1 пакету от 2 до 4 раз в сутки.
Если „Фитомуцил Норм“ используется один раз в день, то применять его рекомендуется через час после ужина. Дополняющий схему утренний приём осуществляют за полчаса до завтрака. Промежуточные дневные приёмы также идут за 30 минут до трапезы.
БАД разводят на стакан воды или напитков — в соке, жидком йогурте, кефире. После нужно дополнительно запить добавку ещё стаканом чистой негазированной воды. Чтобы „Фитомуцил“ оказал эффект в полной мере, курс следует обязательно сопровождать достаточным потреблением воды: не менее 1,5 − 2 л в день.
Если к моменту начала использования „Фитомуцила“ дефекация отсутствовала более трёх дней, желательно провести очистку нижних отделов кишечника при помощи клизмы или глицериновой свечи.
Стандартный курс применения „Фитомуцил Норм“ составляет 2 − 4 недели. Обычно этого времени достаточно для восстановления нормальной функции кишечника после ситуационного запора.
В случаях, когда проблема носит затяжной или хронический характер, допускается длительное или даже постоянное применение биодобавки „Фитомуцил“. Он не вызовет привыкания, а выступит стабильным источником растительных пищевых волокон высокого качества.
Важно, что в составе добавки отсутствуют какие-либо активные стимуляторы стула, даже растительные (сенна, крушина). Эффект достигается только посредством поступления в рацион повышенного количества растительной клетчатки. Целью использования „Фитомуцила“ является не сиюминутный эффект, а постепенное восстановление собственной функции кишечника и нормализация самостоятельного регулярного стула.
Показания к применению
„Фитомуцил Норм“ используется в следующих ситуациях:
- При затруднении и задержке стула, как кратковременных, так и регулярно беспокоящих.
- Может использоваться при „синдроме раздражённого кишечника“ на фоне преобладания запора. БАД применяют и на фоне СРК с преобладающей диареей, так как пищевые волокна всё равно должны присутствовать в рационе. Только в этом случае доза не должна превышать 1 пакетик в сутки.
- При геморрое и ректальных трещинах „Фитомуцил Норм“ поможет контролировать консистенцию и регулярность стула.
- Обладая некоторыми свойствами пребиотика, БАД поможет в нормализации кишечной флоры при дисбиозе.
Нерастворимая фракция клетчатки в просвете кишечника работает и как сорбент. Это с одной стороны положительное влияние, обеспечивающее естественную детоксикацию. В то же время БАД может повлиять на всасывание других используемых комплексов или лекарств. Во избежание стоит разделять по времени применение „Фитомуцила“ и лекарств, либо других добавок и витаминных комплексов интервалом не меньше часа.
Когда следует принимать препарат
Фитомуцил прописывают при следующих состояниях:
- запор, чувство тяжести в желудке;
- геморрой, сопровождающийся осложнениями;
- сахарный диабет;
- проблемы с процессом обмена вещества;
- высокий уровень холестерина;
- неправильное питание;
- лишний вес;
- профилактика онкологии толстой кишки.
Частая боль в голове, чрезмерная утомляемость, кожная сыпь указывают на интоксикацию организма. В этом случае также будет эффективен Фитомуцил.
Виды „Фитомуцила“ — какой выбрать?
Существует четыре разновидности продукта:
1. Основная биодобавка линейки — „Фитомуцил Норм“.
2. Специализированный продукт для грамотного снижения веса — „Фитомуцил Слим Смарт“.
3. „Фитомуцил Холестенорм“ — для тех, кто стремится решить проблему с холестерином посредством правильной диеты.
4. Обогащённый полезными бактериями „Фитомуцил Форте“.
Для каждого „Фитомуцила“ есть своя инструкция по применению, так как они имеют отличия в составе, формах выпуска и рекомендациях по употреблению. Разберём все виды по порядку.
Инструкция по использованию
Порошок необходимо растворить в стакане с жидкостью, размешать и выпить. Запить стаканом обычной питьевой воды. Лучше всего принимать лекарство утром на голодный желудок за пол часа до завтрака и вечером спустя час после приема пищи.
Ребенку от 3 до 11 лет нужно принимать по 1 пакетику раз в день (вечером).
Детям в возрасте 11-14 лет можно давать по 1 пакетику дважды в день.
С 14-ти лет дают по 1 пакетику до 4-х раз в день.
Длительность лечебного курса определяется для каждого пациента индивидуально.
ПОКУПАЯ ФИТОМУЦИЛ СОРБЕНТ ФОРТЕ ВЫ ПОЛУЧАЕТЕ ДВА ПРЕПАРАТА В ОДНОМ!
Сорбент Psyllium (Псиллиум):
- способствует устранению диареи
- сорбирует и выводит токсины, в том числе, алкоголь
Пробиотический комплекс (5 видов пробиотических бактерий ) + пребиотик (инулин):
- противостоит болезнетворным микробам
- нормализует микрофлору кишечника
- восстанавливает пищеварение
В состав Фитомуцила Сорбент Форте входят растворимые пищевые волокна – Psyllium, пребиотик инулин и комплекс из 5 пробиотических бактерий, устойчивых к кислой среде желудка. Состав комплекса уникален и подобран таким образом, что его компоненты усиливают и дополняют друг друга, действуя слаженно сразу в нескольких направлениях
1. Psyllium помогает уменьшить диарею и интоксикацию, впитывая излишек жидкости в кишечнике, связывает и выводит токсины из организма.
2. Пробиотический комплекс из 5 видов живых пробиотических бактерий и пребиотика Инулина помогает противостоять вредоносному действию болезнетворных микробов и токсинов, улучшает пищеварение и помогает восстановить собственную полезную микрофлору.
Использование Фитомуцила для похудения
Препарат хорошо зарекомендовал себя при избыточном весе. Его действие направлено на нормализацию функционирования желудочно-кишечного тракта, поддержании уровня сахара на нужном уровне. Таким образом, человек сможет нормально питаться и при этом не набирать лишний вес.
Средство не будет оказывать эффекта, если при этом человек не поддерживает правильное питание и не уделяет внимания физической активности. Чтобы похудеть, человеку придется немного уменьшить количество ежедневных калорий и добавить чуть больше активности.
Если причина лишнего веса связана с гормональными нарушениями, эффекта от приема препарата не будет.
Описание механизма сорбирующего действия Фитомуцила Сорбент Форте.
Энтеросорбция Фитомуцила Сорбент Форте осуществляется благодаря высокой гидрофильности клетчатки особого сорта подорожника Psyllium. Входящий в состав Фитомуцила Сорбент Форте псиллиум обладает высокой сорбирующей активностью, превосходящей полиметилсилоксана полигидрат (Энтеросгель) (Энтеросорбционные свойства псиллиума и возможные механизмы его действия при кишечных инфекциях. Е.В. Полевая и соавт. Клинические перспективы гастроэнтерологии, гепатологии, 2. 2012).
При запоре Псиллиум оказывает послабляющее действие, увеличивая объем содержимого кишечника, размягчает стул, смазывая стенки кишечника и усиливая его перистальтику за счет увеличения объема кала.
При диарее Псиллиум впитывает жидкость в просвете кишечника, способствует сгущению каловых масс, уменьшает частоту стула и улучшает его консистенцию.
При интоксикации тот же гель Псиллиума, попадая в кишечник, сорбирует находящиеся там токсины и аллергены.
Таким образом, Фитомуцил Сорбент Форте обеспечивает двойной эффект при отравлениях и диарее: уменьшение интоксикации и нормализацию стула.
Особые указания
Перед использованием следует проконсультироваться со специалистом. Для максимального эффекта от приема средства, следует каждый день выпивать не менее 1,5 литров воды в день.
Если с момента приема препарата стула не было более 3-х суток, то изначально нужно сделать клизму и только потом принимать Фитомуцил.
При использовании пациентами пожилого возраста корректировка дозы не требуется.
Препарат нужно держать в темном сухом месте при температуре +18…+25 градусов. Срок хранения – 36 месяцев.
Не сказывается на способности управлять транспортным средством.
Что такое сорбенты и для чего они нужны?
При пищевых отравлениях, злоупотреблении алкоголем образуется большое количество токсичных веществ. Большая часть токсинов концентрируется в кишечнике, откуда затем всасывается в кровь. Поэтому для уменьшения интоксикации и облегчения состояния целесообразно как можно быстрее удалить токсины из кишечника. Помимо интоксикации, при употреблении некачественных пищевых продуктов развивается диарея. Диарея – защитная реакция на опасные вещества, призванная вывести их из организма. Вот почему при отравлении не следует применять препараты, тормозящие перистальтику кишечника, хотя бы в первые дни, поскольку в таком случае токсины задержатся в кишечнике и состояние только ухудшится. Оптимальным способом вывести токсины и облегчить диарею является использование энтеросорбентов. Сорбенты при указанных состояниях помогают быстро впитать, связать и вывести токсины, поступившие с пищей, в том числе алкоголь и промежуточные продукты пищеварения в кишечнике. При интоксикации и отравлениях, сопровождающихся диареей, именно энтеросорбенты способствуют сгущению каловых масс и уменьшению потерь жидкости со стулом – дегидратации; это способствует улучшению состояния и профилактирует обезвоживание.
„Фитомуцил Слим Смарт“
Это специализированный БАД, предназначенный для включения в программы по снижению веса.
В каких случаях выбирать „Слим Смарт“
- в рамках различных программ по борьбе с избыточной массой тела;
- в комплексе мер по терапии метаболического синдрома;
- с профилактической целью — для контроля массы тела при склонности к набору веса;
- в периоды высокого риска возникновения ожирения — после родов, на фоне лактации, при климаксе, при лечении никотиновой зависимости, в ситуациях, сопровождающихся длительным психологическим стрессом.
Состав и схема применения
Основу БАД также составляет оболочка семян подорожника Psyllium, но вторым активным компонентом здесь выступает глюкоманнан — компонент, получаемый из корнеплодов растения конжак. Это экзотическое вещество издревле использовалось в традиционной китайской медицине для снижения веса.
Отличное от формы „Норм“ воздействие объясняется не только изменением состава, но и другой схемой применения. „Слим Смарт“ тоже выпускается в виде порошков, но его нужно принимать по 1 пакетику 2 − 3 раза в день непосредственно перед едой.
Принцип действия
Благодаря такой схеме и активному сорбирующему свойству растительной клетчатки обеспечивается снижение всасывания из кишечника жиров и углеводов. За счёт этого эффекта достигается понижение общего уровня калорийности потребляемой пищи.
Также в качестве адсорбента „Фитомуцил“ способствует связыванию и выведению из кишечника токсинов и шлаков, как поступающих извне, так и образующихся во время пищеварительного процесса.
„Фитомуцил Слим Смарт“ оказывает первый эффект уже в желудке. Клетчатка оболочек подорожниковых семян набухает, впитывает воду и занимает определённый объём желудка. В результате насыщение наступает от меньшего количества пищи.
Дополнительно разрабатывается пищевая привычка съедать за одну трапезу маленькую порцию. В будущем это исключит склонность к перееданию.
Кроме того, густая гелеобразная масса, в которую превращается „Фитомуцил“, смешивается с пищей и замедляет её всасывание. Это способствует длительному чувству сытости, профилактирует резкие скачки сахара в крови и связанные с ними внезапные приступы голода.
Регулярное своевременное освобождение кишечника влияет на общее самочувствие, эффективность программы снижения веса и даже на внешний вид кожи! Ведь зашлакованный кишечник нередко является причиной акне и различных дерматитов.
Для ускорения эффекта можно полностью заменить завтрак и/или ужин приёмом „Фитомуцила“. Как и в случае с формой „Норм“ добавку растворяют в стакане воды или несладком напитке, а затем запивают ещё стаканом воды. Заменять все трапезы не стоит — это не будет полезным для здоровья.
Есть ли противопоказания
Компоненты „Слим Смарт“ не проникают в грудное молоко. Добавку может использовать кормящая мама без риска навредить малышу.
Сахарный диабет нередко сопровождается ожирением и пищеварительными расстройствами. Применение данной формы „Фитомуцила“ поможет пациентам с диабетом и в снижении веса, и в нормализации пищеварения.
Беременным не рекомендуется самоназначенное использование любых средств, влияющих на массу тела. Состав „Слим Смарт“ безопасен, но в случае проблем с весом этой категории потребителей следует обязательно проконсультироваться с врачом до начала применения препаратов и БАД.
Дети до 18 лет также должны пользоваться снижающими вес средствами только после консультации эндокринолога и педиатра. Разрабатывать и корректировать программу снижения веса для ребёнка следует у детского диетолога.
Условия успешного использования
Не стоит рассчитывать только на „Фитомуцил“. Если пить добавку, закусывая её при этом гамбургером — такая „программа снижения веса“ не будет успешной. Непременным условием является корректировка состава рациона, повышение потребления воды (не менее 1,5 − 2 л в день). Очень важную роль играет физическая нагрузка. Она должна быть регулярной, но разумной и посильной: человеку, который весит 100 кг и никогда в жизни не бегал трусцой, начать нужно с ходьбы прогулочным шагом, а не с марафона 30 км.
Состав „Фитомуцил Слим Смарт“ позволяет применять добавку на протяжении всей программы похудения, не делая перерывов. Более того, достигнув целевой точки, можно продолжить приём для профилактики. В этом случае доза составит 1 пакетик в день.
