Витамины «Алфавит Косметик»: инструкция по применению, состав, показания, отзывы

Каждая уважающая себя женщина пристально следит за собственным внешним видом. Психологи утверждают, что чем хуже эмоциональное женское состояние, тем лучше она выглядит. На самом деле это невозможно с чисто физиологической точки зрения. Депрессия, постоянные стрессы на работе и в личной жизни способны придать женскому организму настолько изможденный вид, что не помогут и салонные процедуры для восстановления красоты. Поливитаминный комплекс «Алфавит косметик» содержит 13 витаминных элементов, 10 минеральных, коэнзим Q10, ПАБК и биофлавоноиды, что позволяет представительницам слабого пола всегда оставаться прекрасными.

Чем полезны витамины Алфавит Косметик

Комплекс витаминов способствует улучшению состояния волос, они перестают выпадать. Кожа выглядит здоровее и моложе. А ногтевая пластина восстанавливается, становится крепче, быстрее растет.

Биологически активная добавка не является медикаментозным средством. Она позволяет женщинам хорошо выглядеть в любом возрасте. На их состояние влияет СХУ, недосыпание, стрессы. Поэтому женщинам важно получать дополнительно витамины и минералы, чтобы защитить организм от стресса и поддержать его функционирование.

Витамины Алфавит Косметик положительно влияют на общее самочувствие

После первого курса женщина почувствует прилив сил, энергии и бодрость по утрам. Пройдет бессонница, появится легкость и уверенность в себе. Содержит коэнзим, который обладает эффектом омолаживания, и бифлавоноиды, способные замедлить старение кожи и организма в целом.

Рекомендуем к прочтению: Чем полезен коэнзим Q10, как принимать, маски для лица

Витамины Алфавит Косметик на 100% выполняют все перечисленные задачи, поэтому так популярны среди девушек и женщин.

Отзывы

Учитывая состав, определяющий пользу таких витаминов, как «Алфавит косметик», большая часть потребительских отзывов имеет положительную направленность. Люди отмечают, что действие препарата заметно по окончанию приема первого курса, так как принцип разделения, на котором он основан, позволяет витаминно-минеральным компонентам быстро и эффективно усваиваться. Большая часть женщин говорит об улучшении состояния кожного, волосяного покровов, ногтевых пластин. Отмечается так же и омолаживающий эффект, достигаемый при приеме поливитаминного комплекса.

Форма выпуска и состав витаминов Алфавит Косметик

Выпускаются в форме таблеток с оболочкой. В ходе разработки состава все полезные вещества разделили на три части. Ученые учитывали десятки взаимодействий, проводили эксперименты.

В результате таблетки получились желтого, зеленого и оранжевого цветов с разными элементами. Благодаря этому удалось избежать взаимодействия веществ-антагонистов и достичь хорошего усвоения витаминов.

Зеленая таблетка

Кальций Д3 уменьшает развитие остеопороза, укрепляет ноги и зубы. Эта таблетка способствует росту волос, а ПАБК в составе защищает от возникновения крапивницы

Состав:

• кофермент R— 75 мкг;
• витамин B5 — 7,5 мкг;
• кобаламин — 3 мкг;
• K1 — 60 мкг;
• B9— 100 мкг;
• холекальциферол — 5 мкг;
• Cr — 50 мкг;
• Ca2+— 4 мкг;
• Si— 4 мг;
• парааминобензойная кислота (ПАБК) — 50 мг.

Желтая таблетка

В составе антиокислители и бифлавоноиды, действие которых направлено на укрепление иммунной системы, защиту кожного покрова от вредного влияния окружающей среды. Также желтая таблетка оказывает желчегонное действие.

Состав:

• B6 — 3 мг;
• лактофлавин — 1,8 мг;
• ниацинамид — 20 мг;
• аскорбиновая кислота — 49 мг;
• истинный витамин A — 1 мг;
• токоферол — 10 мг;
• Мn— 2 мг;
• Zn — 15 мг;
• йод — 150 мкг;
• Se— 70 мкг;
• Mg — 60 мг;
• кофермент Q10 — 4,5 мг;
• кверцетин — 15 мг;
• проантоцианиды — 15 мг;
• полифенолы — 8 мг;
• диферулоилметан — 7,5 мг.

Оранжевая таблетка

Пилюля с содержанием аскорбиновой кислоты и железа предотвращает развитие малокровия, восстанавливает метаболизм и омолаживает.

Борется с морщинами и препятствует появлению астенопии

Состав розовой таблетки Алфавит Косметик:

• B1 — 1,5 мг;
• витамин С — 21 мг;
• B9 — 100 мкг;
• ретинол — 0,8 мг;
• Fe — 14 мг;
• Cu — 1 мг;
• парааминобензойная кислота — 50 мг;
• инулин — 200 мг.

Составляющие и полезные свойства витаминного комплекса

Основным отличием Алфавит® Косметик от аналогичной продукции других производителей является разделение суточной нормы витаминов и минералов на 3 приема. Этот инновационный подход основан на многолетних исследованиях, доказавших зависимость усваивания полезных веществ от комбинирования их с теми или иными компонентами.

Например, при совместном приеме железа и кальция один из минералов всасывается полностью, а другой — только в половинной дозе. А если суточную норму витаминов В1, В2 и В6 принять одновременно, то первый из перечисленных компонентов не сможет перейти в биологически активную форму и будет полностью разрушен.

Чтобы добиться максимальной эффективности витаминно-минерального комплекса, отечественные фармацевты разделили биологически активные вещества на 3 группы и поместили их в таблетки зеленого, желтого и оранжевого цветов.

Для лучшего усвоения витаминов, биологически активные вещества были разделены на три группы и выпущены в таблетках разных цветов.

Зеленая таблетка

В составе зеленого драже присутствуют:

1. Фолиевая кислота (В9). Отвечает за синтез новых клеток, поддерживает репродуктивную функцию, выравнивает структуру и тон кожи, предотвращает появление пигментных пятен.
2. Витамин D3. Укрепляет костную ткань, благотворно влияет на состояние волос, зубов, ногтей, хрящей и скелетных костей.
3. Цианокобаламин (В12). Участвует в работе нервной системы, предотвращает развитие анемии, нервозности и депрессий.
4. Кремний. Помогает формировать костные, хрящевые и соединительные ткани, поддерживает здоровье волос и ногтей, повышает сопротивляемость организма инфекциям, участвует в процессах усвоения многих витаминов и микроэлементов.
5. Вытяжка из листьев зеленого чая. Положительно влияет на работу сосудов и сердца, снижает содержание в крови «вредного» холестерина, оказывает противовирусное и антиканцерогенное действие.
6. Кальция пантотенат (В5). Активизирует мозговую деятельность, укрепляет иммунитет, нормализует восстановительные и окислительные процессы, приостанавливает процессы старения и продлевает молодость.
7. Биотин (витамин Н). Улучшает внешний вид волос, ногтей и кожи, регулирует деятельность нервной системы.
8. Хром. Участвует в жировом и углеводном обмене, помогает поддерживать вес тела в норме, стимулирует регенерацию тканей.
9. Кальций. Нормализует свертываемость крови, укрепляет зубы и кости, положительно влияет на деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем.
10. Витамин К. Предотвращает хрупкость и ломкость костей, снижает риск развития остеопороза.
11. Экстракт листьев крапивы. Оказывает общеукрепляющее действие, нормализует состав крови и липидный метаболизм.

В зеленой таблетке также содержатся полифенольные вещества, которые обладают антибактериальными, противовирусными, противоаллергическими, противовоспалительными и общеукрепляющими свойствами.

Желтое драже

Драже, покрытое желтой оболочкой, содержит:

1. Витамины С и РР (никотинамид). Укрепляют иммунную систему, регулируют синтез некоторых гормонов, участвуют в процессах кроветворения и обмена веществ, активизируют выработку коллагена, ускоряют выведение токсинов из организма, благотворно влияют на работу всех органов и систем.
2. Рибофлавин (В2). Повышает эластичность и упругость кожи, улучшает зрение, укрепляет нервную систему.
3. Витамин Е. Выполняет функцию природного антиоксиданта, замедляет старение, нормализует работу эндокринной системы, восстанавливает гормональный фон, улучшает волосы, ногти и состояние кожи.
4. Парааминобензойная кислота (ПАБК). Оказывает противоаллергическое и антиоксидантное действие, препятствует старению кожи, появлению морщин и ранней седины, усиливает рост волос, помогает противостоять бактериальным и вирусным инфекциям.
5. Пиридоксин (В6). Предотвращает кожные и нервные расстройства, способствует нормальному усвоению жиров и белков.
6. Бета-каротин. Оказывает защитное и антиоксидантное действие, является источником молодости и долголетия.
7. Магний. Поддерживает здоровье зубов, нормализует деятельность эндокринной системы, мозга и сердца.
8. Марганец. Улучшает инсулиновый и липидный обмены, стимулирует рост и восстановление хрящевой ткани, предотвращает развитие остеопороза, дегенеративных заболеваний позвоночника и суставов.
9. Селен. Снижает риск развития рака, положительно влияет на репродуктивную систему женского организма, защищает от преждевременного старения.
10. Цинк. Предотвращает выпадение волос и ломкость ногтей, выравнивает цвет и структуру кожи, нормализует работу сальных желез, стимулирует иммунитет.
11. Йод. Участвует в обмене веществ, необходим для роста и развития организма.
12. Кверцетин. Замедляет дегенеративные процессы, повышает силу и выносливость.

Помимо перечисленных нутриентов, в состав желтой таблетки входят экстракты лекарственных растений — цветков ромашки, листьев березы и алоэ вера, травы хвоща полевого.

Благодаря селену, входящему в состав желтой таблетки, возможно предотвращение преждевременного старения.

Оранжевая таблетка

В таблетке оранжевого цвета содержится только 8 активных веществ, но их пользу для женщин трудно переоценить:

1. Витамин А. Помогает в борьбе с перхотью, выпадением и ломкостью волос, предотвращает появление ранних морщин.
2. Тиамин (В1). Замедляет процессы старения, улучшает работу мозга и память, участвует в жировом, белковом и углеводном обменах.
3. Железо. Мобилизует защитные силы организма на борьбу с инфекциями, влияет на уровень гемоглобина в крови, предупреждает усталость.
4. Медь. Принимает участие в синтезе эластина и коллагена, активизирует выработку гормона «счастья» — эндорфина.
5. Инулин. Вещество из группы полисахаридов нормализует метаболизм и уровень глюкозы в крови, способствует превращению жировых клеток в энергию, очищает организм от шлаков и токсинов, предупреждает возникновение разных заболеваний.
6. Коэнзим Q10. Благотворно влияет на состояние дермы — регулирует обменные процессы и поддерживает оптимальный уровень увлажненности. Ускоряет синтез коллагена и регенерацию тканей, придает коже упругость, сокращает глубину морщин.

Действие указанных веществ усилено витамином С и фолиевой кислотой.

Показания к применению

Рекомендовано принимать всем, кому требуется восполнить их недостаток. Алфавит Косметик содержит крупнейший класс растительных полифенолов, макро- и микроэлементы, а также убихинон.

Внимание! Биологически активная добавка не может заменить полноценного питания. Ее применяют одновременно со сбалансированным рационом.

Витамины Алфавит Косметик рекомендуют принимать пациентам, которые неполноценно питались ранее. Назначают для улучшения волос, ногтей и кожи.

Рекомендовано принимать всем девушкам старше 14 лет.

Аналоги

Употребление таких витамин, как «Алфавит» не только нормализует состояние волос, но и улучшает кожные покровы, замедляет процессы старения, укрепляет ногтевую пластину. Препаратами со схожими действиями являются:

• «Велумен»;
• «Витрум Бьюти»;
• «Леди С» и пр.

Однако, их нельзя называть заменителем указанного препарата по простой причине: при их изготовлении не учитывался способ разделения витаминно-минеральных веществ по степени их взаимодействия друг с другом. Так что можно с уверенностью говорить, что витамины «Алфавит косметик» аналогов не имеют.

Как принимать Алфавит Косметик

В витамине три пилюли разного цвета. В сутки нужно употребить по 1 шт. каждого оттенка, но с перерывом в 4-6 часов. Такой способ применения необходим, чтобы питательные вещества таблеток правильно усваивались и не вступали с другими во взаимодействие.

При одновременном приеме нескольких таблеток Алфавит Косметик усвоение некоторых элементов происходит плохо. Пациент снова будет недополучать нужные вещества в правильном количестве. Поэтому разработана такая схема применения.

Если строго следовать инструкции, то компоненты будут полностью усваиваться. Доктора советуют пить витамины Алфавит Косметик курсами. Достаточно 2-3 в год. Длительность одного составляет месяц, затем проводят перерыв в 15 суток и повторяют прием.

Первый профилактический курс длится до 3 месяцев. В дальнейшем пить витамины Алфавит Косметик можно будет весной и осенью по 1 месяцу.

Третья таблетка, оранжевого цвета

Это последняя суточная таблетка, которая включена в комплекс «Алфавит Косметик». В ее составе также витамины — это B1, C, A, фолиевая кислота. Из минералов сюда входит железо и медь. Кроме того, в состав третьей таблетки входит парааминобензойная кислота и полифруктозаны. Именно такой состав признан многочисленными исследованиями оптимальным для женского организма. Его компонентов хватает, чтобы покрыть все естественные потребности и не забыть про красоту кожи, волос и ногтей. Известно, что периферийным органам жизненно важные элементы достаются по остаточному принципу, и это учли разработчики.

Противопоказания и побочные действия

Принимать витамины противопоказано при индивидуальной непереносимости составляющих и гиперфункции щитовидной железы.

Специфические фармакологические эффекты вызывает редко. Может вызвать аллергическую реакцию, которая проявляется сыпью, кожным зудом, лихорадкой, отечностью и охриплостью голоса. Возможно появление одышки.

Внимание! В тяжелых случаях, в основном при передозировке, может появиться сильная тошнота и рвота, онемение в горле, внезапное снижение или повышение кровяного давления.

Состав

Основные вещества:
Табл. №1: кальция карбонат, экстракт листьев зеленого чая, экстракт листьев крапивы, кальция пантотенат, хрома пиколинат, фолиевая кислота, фитонадион, биотин, холекальциферол, цианокобаламин.

Табл. №2: парааминобензойная кислота (ПАБК), аскорбиновая кислота, магния оксид, цинка сульфат, экстракт цветков ромашки, экстракт листьев березы, натрия метасиликат, токоферола ацетат, кверцетин, никотинамид, экстракт травы хвоща, экстракт листьев алоэ вера, бета-каротин, марганца сульфат, пиридоксина гидрохлорид, рибофлавин, калия йодат, натрия селенит.

Табл. №3: инулин, аскорбиновая кислота, железа пирофосфат, меди аспарагинат, убихинон, тиамина мононитрат, ретинола пальмитат.

Вспомогательные вещества: МКЦ, колидон, мальтодекстрин, полиэтиленгликоль, кальция стеарат, тальк, гидроксипропилметилцеллюлоза, красители Е102, Е110, Е141.

Отзывы врачей и обывателей

Мы уже несколько раз упоминали, что врачи рекомендуют этот комплекс за его оптимальный состав, а также разделение микроэлементов по группам, что обеспечивает их лучшее усвоение. А что думают о нем потребители? Многие женщины говорят о том, что эффект от приема этих витаминов заметно сразу, то есть они сравнимы с дорогостоящими комплексами серии «Нутрилайт». При этом цена является доступной и привлекательной.

Попробуем сравнить

Итак, последний вопрос, который нас интересует: «Алфавит Косметик» или «Компливит Сияние» — что больше отвечает потребностям женского организма и способствует сохранению его хрупкой красоты. Для этого нам потребуется рассмотреть состав комплекса «Компливит Сияние», стоимость которого очень радует — от 250 рублей за упаковку, которая содержит 30 таблеток. Итак, каждая таблетка содержит витамин A и E, B1, B2, B6, C, никотинамид и фолиевую кислоту, витамин B12, кальция пантотенат, магний, селен. Дополнительными компонентами является экстракт пустырника и цимицифуги. То есть состав достаточно хороший, он обеспечит полноценную поддержку вашего организма необходимыми микроэлементами, а также защитит от стресса. Однако, в отличие от «Алфавита», вы получаете все элементы в одной таблетке, то есть велик шанс того, что часть из них усвоится не полностью. Мы постарались подробно рассказать вам про один из самых рекомендуемых витаминно-минеральных комплексов, а окончательный выбор, конечно, за вами.

Длительность приема

По этому поводу сегодня часто спорят специалисты, среди которых врачи и диетологи. Кто-то считает, что принимать витамины нужно круглый год, потому как даже в середине лета мы не потребляем нужного количества витаминов из естественных источников пищи. Причина проста: чтобы обеспечить организм всем необходимым, нужно ежедневно съедать по килограмму овощей и фруктов, и это не считая орехов и творога, жирной рыбы и кефира, разнообразных круп. Если посчитать рацион на семью из четырех человек, то получится основательное количество продуктов. Их нужно купить, приготовить и съесть. Учитывая средний доход граждан и высокий уровень занятости, получается, что это не совсем реально. Тогда как пить «Алфавит Косметик» получается вовсе не так дорого. К тому же это здорово экономит ваше время. Если времени вечером хватает лишь на то, чтобы приготовить полуфабрикаты, гораздо удобнее подкорректировать однообразный рацион при помощи сбалансированного комплекса. К тому же, если рассматривать «Алфавит Косметик», цена не кажется слишком высокой.

Однако инструкция по применению рекомендует профилактический курс в три месяца. За это время организм сумеет восстановить все процессы, которые могли быть нарушены из-за хронической нехватки микроэлементов. Но учитывайте, что организм не умеет накапливать их впрок, поэтому, если вы не сможете наладить сбалансированное питание, достаточно скоро придется снова принимать поливитамины.